问题描述：我是一名初中生女的我想知道有什么方法可以瘦肚子肚子那么太多脂肪了不要药物的最我是一名初中生女的我想知道有什么方法可以瘦肚子肚子那么太多脂肪了不要药物的最好是靠锻炼
问题解答：问题分析：您的情况可能是由于长期的坐着，缺乏运动等原因造成脂肪积累引起的，意见建议：可以通过运动进行改善，您可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，在饮食 方面要多吃青菜，水果，工作一小时左右起身走动一下，祝您健康
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