问题描述:我这几天来月经了,可自己这段时间一直在减肚子,在月经期间怎么瘦肚子?
问题解答:月经期间不要减肥,等月经过后在减肥比较好,否则会影响月经的,平时注意饮食,多吃新鲜水果蔬菜,少吃高蛋白的食物。平时多做向上运动,如打篮球,游泳等,都有利于长高的,还可以服用钙片。也可以跳绳和拉衬腿是不是也能有助于长高。虽然各类医美项目技术已经比较成熟,但是还是存在有一定的风险,建议爱美人士谨慎选择。
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