问题描述：女26您好医生 我想问下大腿和屁股肉多怎么减真的么问了好多的朋友也不知道咋回事 想听听专业的意见想听听专业专家的意见 朋友说的也很多但是我就是感觉不是那么靠谱
问题解答：减屁股上的肉方法有:1、积极参加各种体育锻炼，比如快走、慢跑、游泳、跳绳等有利于燃烧脂肪，消除过多的脂肪，避免久坐不动及坐姿不端正等；2、多吃新鲜蔬菜、水果等食物，含有丰富的维生素及矿物质等，能促进胃肠蠕动，使毒素垃圾及时排泄；3、针灸、推拿、按摩、拍打屁股的肥肉，有温通络脉、活血化瘀的功效，促进局部血液循环，达到减肥瘦屁股的目的。
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