问题描述：我腰部、肚子、腿粗上的肉肉比较多，听说练瑜伽可以瘦腰瘦肚子瘦腿，是真的吗？问题解答：经常做瑜伽锻炼的确可以瘦身，做瑜伽可以采用俯躺的方式，双腿弯曲向上方翘起，再用双手往后抓住脚踝，让身体呈现出跷跷板的姿势，这个动作的难度虽然比较大，但是坚持下去，会有很好的塑形效果，同时也可以很轻松的减掉身上多余的赘肉。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/38029.html
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