问题描述:我老公现在的啤酒肚比较大,所以我想咨询一下男生应该怎么减啤酒肚呢?问题解答:男性瘦肚子的有氧运动比较多,包括高抬腿,平板支撑,仰卧起坐等等。可以通过腹部核心肌群发力,然后燃烧腹部的脂肪,这样可以达到瘦身的目的,也可以选择学习肚皮舞,也可以锻炼腰腹肌肉以及燃烧脂肪,也可以增强身体的柔韧性。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/37943.html