问题描述：肚子上的赘肉很多，不了解怎么减，一吃东西就胖，有的时候候感觉喝水也会增肥，对于这种情况我也很无奈。请问怎样瘦肚子上的肉肉?
问题解答：建议在平常的时候应该适当的注意运动，运动是最好的减肥方式，瘦肚子的话可以做平板支撑、仰卧起坐、卷腹、腹部按摩等运动，坚持做就会有效果的。在平常的时候适当的注意饮食清淡营养丰富，禁止吃一些油腻，口味较辣的食物，以免给肠胃造成负担。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页