问题描述:我的身材比例不协调,肚子上的赘肉比较多,很多衣服都不能穿,我非常的自卑,想要减肥,做什么运动可以瘦肚子?(女,27岁)
问题解答:通过运动很难瘦掉肚子,运动瘦掉的是水分而不是脂肪,所以减肥的效果不明显,可以到医院进行抽脂减肥。经常不运动,爱吃甜食,容易造成身体的脂肪堆积,容易造成肚子肥胖,肚子肥胖影响人的美观,而且还会影响到身体的健康。到医院进行抽脂减肥效果比较明显,减肥直接将脂肪抽掉,脂肪细胞被抽掉以后不会再长出来,因此抽脂减肥一般不会引起反弹。
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