问题描述：最近长痘痘厉害得很，又不敢乱挤，请问有什么方法可以有效地去除痘痘吗？
问题解答：痘痘就是寻常性座疮，常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，主要和内分泌紊乱有关，常见于青壮年，可以用以下的几种办法来治疗痘痘：1、一般疗法：首先要注意调整饮食，少吃油腻、甜食，多吃蔬菜水果。2、局部用温水清洁洗脸，或者用硫磺皂洗脸，勿用手挤压或者用手抠。3、局部治疗：维甲酸外用，或者过氧化本甲酰外用，并且配合抗生素的软膏外用。
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