问题描述:腿靠墙90度能瘦腿吗
问题解答:在90度的墙面上,可以瘦腿,但要长期坚持才能看到瘦腿的效果,原则上,腿部会有肉,是因为堆积了足够多的脂肪,而对于我们的身体来说,就是没有代谢掉的废物、垃圾或毒素。并且竖腿时,把腿向上抬起,可以促进腿部的血液循环,加速这些废物的排出,并且,这样做的话,不会出太多的汗,也不会感到不舒服,最多就是有些人韧带拉伤了,会有一点疼痛。从另一个角度来看,也是一种健康而无副作用的运动方式。
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