问题描述:腿部一直有一些肥炮,想要使用瘦腿膏,请问会有什么危害吗?瘦大腿后侧(女,25岁)
问题解答:您好,对于您的情况,减肥没有捷径,瘦腿膏没有效果,踩单车可以进行腿部局部减肥。还是需要控制饮食,加上适度的运动,运动要长期坚持,而且运动量一定要足够每次都要出汗为止,饮食吃八分饱,少吃甜食和油腻的食物,注意多吃蔬菜水果等粗纤维的食物希望我的回答对您有所帮助。
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