问题描述:女,32岁,我肚子上有很多赘肉,看起来就很臃肿,我想把它们去掉,我想知道怎么瘦肚子上的赘肉
问题解答:想减肥,最有效的方法就是抽脂瘦腹,这种方法现在已经很成熟了,而且安全性也很高,效果明显。通常可以通过运动减肥,躺在床上,臀部以下待在床外,屈膝使大腿在腹部以上。双手伸直,手掌向下,放在臀部下方。用力推腹部,双腿向前伸直,身体呈直线。然后以同样的速度和姿势回到原来的位置。抽脂减肥有着立竿见影的效果。
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