问题描述：产后四个月如何瘦肚子问题解答：产后4个月可以通过做瘦身瑜伽，产后体操或者腹部减脂操，起到减小肚子效果。同时建议还应当管住嘴，避免高热量高脂肪的食物摄入，在饮食上要注意少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜，富含纤维素的水果比如苹果、黄瓜、白菜、冬瓜、芹菜来增加饱腹感。另外母乳喂养宝宝增加运动量，也会辅助起到减肥效果。产后时间比较短，慢慢腹部脂肪会减少。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/36842.html
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