问题描述：上高中的时候我的腿还不是很粗，到大学了，两条腿上的肉很硬，而且相比起之前来大腿更粗了，想问一下瘦大腿有哪些方法？
问题解答：要想瘦大腿，首先把饮食控制住，不吃油腻和甜食，要注意平衡饮食，多喝水，让大腿上的肌肉不在生长，其次不要盲目的服用减大腿的产品，这个副作用很大，最后就是运动了，运动的最简单方法选择是瑜伽慢跑或者上楼梯，但这个要根据自己的体质来适当锻炼，平常最好保持站立姿势。
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