问题描述：最近肚子和腰上有很多脂肪。我想通过减肥来瘦腰瘦腹，有什么最快的瘦腰瘦腹方法。问题解答：瘦腰瘦肚最快的方法可以通过仰卧起坐或者俯卧撑，这样可以很好的瘦腰瘦肚。主要原因是长期久坐，忽视了运动脂肪的积累和营养过剩。同时，应该改变的饮食。不应该吃太多油腻或太冷。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/36302.html
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