问题描述：我工作比较轻松，就是每天在办公室里长时间的久坐，导致肚子上的肉肉挺多的，如何减掉肚子上的脂肪？（女，26岁）
问题解答：减掉肚子脂肪常用的方法是做吸脂手术改善。吸脂手术的原理是利用负压将腹部的脂肪细胞进行吸取，达到改善的效果，在临床中是比较受欢迎的，能够从根本上改善问题，使腹部变得更紧致匀称，而且不容易反弹。爱美者在日常的生活中要注意多运动，不要长时间的久坐或者是久卧，另外要合理饮食，不要暴饮暴食，不能吃高热量的、油腻的食物。
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