问题描述:我姐姐自从生完二胎之后就辞职在家带孩子了,没有时间去打理自己的身材,现在已经完全走样了,腰围比姐夫的啤酒肚还要大,她现在一心想把肚子减下去,请问怎么减肥肚子?
问题解答:你好在怀孕之后在家里带孩子,所以说自己的肚子比较大,想要减肥下去,那么建议你平时的时候还是要坚持到针对肚子上比较胖,进行一些针对性的运动,比如说转呼啦圈的运动或者是跳绳的运动,但是一定要坚持坚持,坚持才能够有效果,饮食当中也要控制一下
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