问题描述：我一直都大腿比较粗，现在生了还孩子以后肚子更大了，如何瘦肚子和腿部？
问题解答：造成肥胖的原因较多，如遗传，药物激素导致，营养过剩，运动量少造成的。对于刚生产以后的产妇是由于营养过剩的原因，如果想要减肚子常用的减肥操如仰卧起坐，骑车，游泳等，瘦大腿需要迈开腿，如慢走，散步，登山等。一般身体是一个整体，整体的减少脂肪才可以合理的瘦身。日常一定要在减肥期间一定要注意食量，食物选择也非常重要。
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