问题描述：女，21岁，夏季又到了，而我肚子上的赘肉和腿上的赘肉特别严重，所以想要瘦下来，怎么瘦肚子和大腿最快最有效？
问题解答：一般可以做抽脂手术可以瘦肚子和大腿。抽脂手术是医美机构最常见的瘦身方式之一，主要是利用负压的方式，为了安全起见，可以选择到正规医美机构操作，医生首先会对局部注射麻药切一个非常小的切口，插入吸管，抽取体外脂肪，达到瘦身的效果。不过在做完手术后，一定要遵医嘱穿戴塑身衣，防止出现松皮。
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