问题描述：自从生了孩子之后，我的肚子和腰上就多了很多赘肉，到现在还没有减下来。我想问下怎么瘦肚子和腰上赘肉？问题解答：你肚子和腰上有赘肉，建议平时注意适当运动，吃完饭之后站起来走一走，防止脂肪堆积。平时可以用腹式呼吸，慢慢来。平时饮食还要清淡些，注意不要吃油腻高热量的食物。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/34571.html
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