问题描述：病情描述:怎么样快速的瘦肚子？阿朵减肥贴效果好不好曾经治疗情况和效果:啤酒肚老是瘦不下来想得到怎样的帮助:朋友像我推荐的阿朵减肥贴说是效果很不错
问题解答：您好，最好不服用药物来减肥，减肥药物有一定的副作用，不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。
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