问题描述：我是典型的地包天看上去特别的不舒服，我一直想要矫正，所以我想要了解一下地包天可以矫正过来吗？（女，31岁）
问题解答：地包天矫正的时候可以选择磨骨手术的方式，也可以选择外科手术的方式改善，主要是改善地包天的时候，可以通过手术让向前多余的骨头达到很好的改善效果，并且在手术的时候需选择经验比较丰富的医院，毕竟在做地包天手术的时候还是有一定风险的，只不过在做手术之后保持清淡的饮食而且不能剧烈运动。在睡觉的时候最好保持平躺的姿势。
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