问题描述:如何瘦小腿肚?我的体重其实不是很高,属于那种局部肥胖的,尤其是小腿肚子上的肉,简直是一块块的鼓着,看着特别的难看,尤其是到了夏天,人家都穿短裤短裙的时候,我心里特别的羡慕,可以又没有勇气穿,每天做梦都好想小腿能瘦下来。怎么瘦小腿肚子
问题解答:先要检查小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由拍打结实的小腿肥肉开始。平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿,或以手掌按摩,各做10分钟(或者是各敲打200下)即可。一定要长期坚持。
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