问题描述:我最近在跟我弟弟聊天,他想要锻炼腿部,请问如何减大腿外侧的赘肉?问题解答:这个是可以通过加强身体的锻炼、饮食,按摩等进行收减。要经常做有氧运动,比如拍打肌肉的话可以促进局部血液的循环。饮食上要注意防止过多的盐摄入。调整坐姿、行走、站立也是利于肌肉的紧实,注意按摩腿部。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/33104.html