问题描述：我的腿很粗，近期想瘦一下大腿和小腿，怎样快速瘦大腿和小腿？问题解答：跑步，跳绳，快步走，高抬腿都是不错的瘦腿运动，记得每次运动完要按摩腿部肌肉，压腿，类似瑜伽动作的撑拉运动防止肌肉结块。瘦大腿和小腿的话，建议时刻让肌肉处于紧张状态也不好，垫脚尖之后也要按摩小腿，不然容易长腿肚子。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/33086.html
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