问题描述：女，25，我男朋友大腿和屁股肉比较多，我想问一下男生瘦大腿和屁股最快的方法是什么
问题解答：瘦腿瘦臀最有效的方法是通过吸脂，现在已经成熟有效。平时可以选择平地快速抬腿。当你做高抬运动时，你可以感觉到臀部的脂肪在燃烧。每天做五组，每组四十个，长期下来可以达到瘦臀的效果。蛙跳也能达到瘦臀的效果。双手放在背后，蹲下使双腿与肩膀成一直线，然后开始向前跳。蛙跳的冲击力很强，不会有难度，所以可以达到瘦臀的效果。
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