问题描述：生完小孩，身材都走样了，下半身都肥胖了，大腿也没有以前细了，想要瘦腿提臀，来改变身材，请问该如何提臀瘦腿呢？（女，30岁）
问题解答：提臀瘦腿可以采取整形手术治疗也可以通过长久的训练。一般提臀瘦腿的整形手术是将臀部的松弛又下垂的部分向上提，来使得臀部的高度变高，来达到提臀的目的，再减少大腿根部的脂肪，做出瘦腿的效果。术后要避免对手术部位的揉搓还有按摩，手术要避开月经期还有哺乳期，术后还要多吃一些富含蛋白质的食物，来让伤口部位更好的恢复。还有做手术是要选择正规的医疗机构。
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