问题描述:X型腿怎样矫正成直腿(女,14岁)
问题解答:轻度的腿部不直,只要没有引起不适,或者严重影响您的正常生活,是不需要特殊处理的。另外,由于个体发育的影响,每个人都有轻度的腿部不直,只是有的人表现不明显而已。建议您平时可以尝试站军姿,减少对造成膝关节受力不平衡的动作,比如跪地,翘二郎腿等,加强体育锻炼及柔韧性锻炼,尝试把双腿绑到一块等训练,加强营养。希望我的解答对您有所帮助。
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