提升个人的魅力，不仅要有涵养，外在需要有更加完美的身材，小腿粗壮让人开始烦恼，局部的塑形难题很大。目前备受人认可小腿吸脂已经风靡整个塑形行业，那么在任何手术以后进行抽脂以后，小腿吸脂多久可以走路?也需要了解，这样才能够有更加合理的时间安排，在运动方面来说，也需要深入了解清楚，小腿吸脂多久可以运动?这才能有助于后期恢复。
一、小腿吸脂多久可以走路?
刚做了小腿吸脂手术以后，都会有肿胀液的流出，还有在前3~5天的时候肿胀情况最严重，虽然说到两天以后可以下床走动，在走动的频率来说，也不能过高走路过多，对每一个位置都会有摩擦的影响，不利于后期恢复，因此个人也要懂得后期护理，所以看个人状况的愈合才能够决定走路的时间。
二、小腿吸脂多久可以运动?
1、一到三个月运动
运动来说需要的时间相对长一些，在个人进行运动时，一般需要一个月到三个月左右的时间，之所以能够有这么长的时间，就是让个人吸脂以后的局部皮肤开始稳定，在真正穿过塑身服以后，个人的脂肪已经得到了稳固，那么在运动来说就不会受到任何影响，专业医师会根据个人的情况给予合理的运动时间建议，因此在运动方面也需要和医师进行沟通，避免自己的不懂护理或者不正确运动而影响最终的塑形效果。
2、运动方法
运动本身是一件有益健康的事情，然而有些人本身有急于运动想法，那么当自己进行激烈运动时，不仅没有缓解个人状况，很可能给身体造成严重的运动量过大负担，因此在运动的方法选择上也要参考建议。在整个运动来说，经过小腿吸脂有一些激烈的运动可能不适合，因此可以做一些缓慢性的动作，不管是瑜伽或者正确的一些动作，都能够有助于后期恢复。
3、热身
运动前的热身也是必不可少的一个项目，在整个热身来说，要选择一些缓慢的动作，循序渐进的进行动作的扩张，这样能够有助于小腿位置的肌肉伸缩，也能够让整个脂肪在不被影响的情况下恢复，热身的关键不仅在于时间，也在于个人的动作，这些在通过指导以后自己也能够学到不少。
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