问题描述:我一直有散步锻炼的好习惯,但是这条粗大腿从来没有变细过。有没有更快的方法减掉大腿。问题解答:可以每天进行有针对性的减腿运动,登山、抬腿、原地跑步半小时半个月,会有效果的。但同时也要有合理的饮食习惯,比如饭后半小时不吃暴饮暴食,到运动,散散步,避免脂肪堆积,过度开放多喝,加快新陈代谢和排毒。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/32102.html