问题描述:女,32岁,我肚子上的肉特别多,吃过一些减肥药效果不好,感觉很困扰,做什么运动可以瘦肚子?
问题解答:瘦肚子可以通过转呼啦圈、练瑜伽等会起到瘦肚子的效果。另外也可以打瘦肚子针,通过打瘦肚子针可以使肚子上的脂肪萎缩,因此可以达到瘦肚子的效果,这种瘦肚子方法相对来说比较快,而且也是比较安全的。除此之外,在饮食方面也一定要注意,不要经常吃脂肪含量高的食物。
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