问题描述：我的腿很粗，想知道怎样可以快速瘦腿呢？只要不反弹，只要快速有效，花钱多些钱也没有关系的。（女，39岁）问题解答：首先要明确的是肌肉型的还是肥肉型的，肌肉型的多按摩捶腿肥肉型的可以跑步蹲起做捶腿，平时多做压腿和跳跃运动，也抗炎做俯卧撑或练瑜伽，有减肥腿部肌肉有帮助，注意改变生活习惯和行为。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/31168.html
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