问题描述：我的大腿特别的粗，尤其是大腿前面的肌肉特别的大，有什么办法能够瘦下去吗？问题解答：首先需要控制饮食，可以多进食一些含维生素和蛋白质比较丰富的食物，尽量减少高热量、高脂肪食物的摄入。另外还需要选择合适的运动方式，比如扎马步、臀桥等，都能够有效的锻炼到大腿，促进脂肪的消耗，做完运动以后一定要注意腿部的拉伸，这样才可以避免肌肉的生长。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/30493.html
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