问题描述：生二胎后的我胖到了140斤，喜欢的衣服一件也穿不了，大肚子和大粗腿更加暴露了，尝试了太多的减肥方法，都以失败告终！谁能告诉我怎么办呢？（女，22岁）
问题解答：就目前来说的话要是想快速瘦大腿，平时一定要注意饮食，还有就是选择多进行运动，可以选择两臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直，另―腿向后伸直至与地面平行；不过该办法要坚持，还有就是选择手术的方式。
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