问题描述：我大腿上的肉都比较多，尤其是大腿内侧的赘肉特别明显。我想把大腿瘦下来，请问怎样瘦大腿内侧的赘肉效果好呢？（女，30岁）
问题解答：想要瘦大腿内侧的赘肉可以做抽脂手术。大腿内侧的赘肉大多和脂肪堆积有关系，这种情况下通过一些运动很难将赘肉完全瘦下去，反而容易导致腿部肌肉增加，所以做手术来去除腿部的脂肪能够达到比较好的瘦腿效果。目前常见的手术就是做抽脂手术，抽脂手术会有一定的创伤性，但是减脂的效果都比较好。抽脂手术减肥的效果比较稳定，在做完抽脂手术后要记得穿塑形裤。
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