问题描述：女，25，由于胖自己的小腹怎么也减不下来，听说经常收腹可以减肚子，是真的么有啥方法可以快速瘦肚子的。
问题解答：经常收腹的时候可以瘦肚子，但是要注意方式方法，不然减腹效果不会很显著。有规律的腹部收缩会锻炼腹肌，但通常腹肌很少锻炼。肉很松弛，很容易掉。减胃的方法很简单，但是坚持很重要。如果长期不持续，效果也不会很明显。拔罐减肥的原理是专业的疏通经络穴位的治疗，使身体脂肪迅速分解，从而达到减脂消脂的瘦身效果。也可以咨询当地正规机构做手术爱美者在选择医美机构或者医院时一定要仔细甄别，在选择正规医院机构的同时慎重考虑相关的风险。
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