问题描述：性别女，年龄26岁上班的时候总是坐着，下班的时候又喜欢与几个同事去喝酒，平时也喜欢吃一些油腻的食物，生完孩子后肚子上的赘肉怎么减？
问题解答：肚子上的赘肉，主要是在怀孕期间，过多的饮食导致的。主要是由大人吸收食物营养比较多一些，导致生完孩子后，肚子上的脂肪就会堆积，形成赘肉。这种情况，建议以运动为主，同时也要注意饮食情况，可以做俯卧撑、平板支撑、摇呼啦圈、跳减肥舞、瑜伽锻炼等都是可以的。饮食以低热量、低脂肪为主，也可以进行拔罐减肥。
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