问题描述：这几个月吃得多胖了十多斤，想瘦下来，怎么可以瘦肚子呢 ？（女，30岁）问题解答：瘦肚子的最快方法，首先要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，不要吃含脂肪的食物，最好能保持站立的形式，减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/27785.html
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