问题描述：最近这段时间，我发现自己的家的孩子走路别扭，两条腿中间有很大的缝隙。医生说这是X型腿，需要治疗。x型腿怎么运动矫正？
问题解答：坐在椅子上，双手支撑在身后，脚踝处伸出一个物体，双膝并拢，然后伸直双腿，再次摔倒，X3组15-20次。坐在地上，膝盖弯曲，膝盖伸展，脚底相互面对，手臂弯曲，双手放在膝关节内侧，用力压下膝关节，保持最长2秒钟，然后恢复。双腿伸直，双手撑在地上，膝盖间放一个柔软的物体，用橡皮筋绑住脚踝5分钟。
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