问题描述：生了小孩以后，发现不光有了小
肚子，连大腿也粗了，瘦不下去，该怎么办？
问题解答：对于产后引起的大腿变粗，可以通过以下办法解决：首先应该合理膳食，少吃动物脂肪，内脏，以及甜食，淀粉类的食物，多吃高蛋白质食物，高纤维的蔬菜水果。其次要多喝水，提高新陈代谢的速率。也可做双腿健美操，适当运动双腿，以锻炼腿部肌肉，改善下肢静脉血液的回流。坚持一个月，便会看到效果。
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