问题描述：我是学生，不想要通过手术的方法来达到瘦身的目的，不过我还想要瘦大腿和臀部，有什么办法？
问题解答：1、瘦大腿内外侧 从立正的姿势开始，两脚向左右分开，双手放在腿的两侧。以脚为轴心向右转90度，同时以2秒钟1次的速度扭转、回原位 2、瘦大腿前后侧 以立正的姿势站着，两手插在腰上。尽量弯曲膝盖，此时要注意身体平衡，并注意自己大腿前面的肌肉。不要急于求成，在自己能承受的范围里运动。这套动作技能瘦大腿也能瘦臀部，运动是最好的瘦身方法。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页