问题描述：我平时工作挺忙的，而且工作比较轻松，就是不喜欢运动，现在肚子上的肉肉挺多的，想了解怎么样瘦大肚子上的赘肉？（女，35岁）
问题解答：瘦掉腹部赘肉常用的方法是做吸脂手术改善。吸脂手术针对局部脂肪堆积而形成的肥胖有很明显的改善效果，利用负压的原理可以将腹部的脂肪细胞进行吸取，使腹部皮肤变得更紧致，而且有线条感。手术的效果是比较稳定持久的，不容易出现反弹的情况，但是在日常的生活中，爱美者也应该进行适当的运动，特别是腰部的运动，这样能够防止脂肪过度堆积。
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