问题描述：我的肚子上的肉非常的多，非常的难看，我想要减肚子，我想要知道怎么样才能减去肚子上的肉呢？(男，23岁）
问题解答：最健康的减肥方法是控制饮食和锻炼。你必须注意你需要达到一定的强度来减肥。少吃油腻、甜食，主食；多吃水果和蔬菜。在早上，在中午，晚餐的数量控制在原来的70%左右。但是如果你想快速减肥的话，也可以去医院做一个抽脂手术，但是这种手术的副作用比较大一点，可能会导致反弹。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页