问题描述:最近我的大腿有点粗,想瘦瘦我的大腿,想问初中生怎么瘦大腿?
问题解答:1、锻炼+按摩,腿粗的女孩子可以经常做下蹲运动,这样能够消耗掉大腿内侧的脂肪,这样大腿就能瘦下来了,并且每天洗完澡的时候在腿部涂抹乳液,并且用手按摩,让腿部发热,达到瘦腿效果。2、踮脚运动,只有拥有笔直挺拔的腿部才能让女性变得更加性感,从而吸引到大家的眼球,女孩子不妨在家里面做做简单的垫脚运动,坚持这么做的话能够把腿部的脂肪全部消耗掉,大家可以双手扶着墙壁,两只脚张开跟自己的肩膀保持同样的宽度,身体挺直做垫脚运动。
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