问题描述：怎样才能瘦腰瘦肚子 肚子上太多赘肉了问题解答：你好 ,这种情况不能急于一时 ,需要长期的体育锻炼才是,建议你可以坚持转呼啦圈或者仰卧起坐 ,必须要长期坚持才可以的.意见建议：健康的方法就是少吃多运动。晚上少吃饭尤其是主,食，早饭必须吃。导致长肉的主要就是淀粉和脂肪，所以不要吃油腻甜食油炸东西。关键还要坚持。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/24840.html
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