问题描述：由于我是练体育的，导致我的大腿特别粗，我想问一下大腿怎么瘦？
问题解答：首先可以试一下运动，运动的种类很多，如果你把目标定在粗胖的大腿上，你最好还是选择一种以锻炼双腿为主的运动。游泳也是不错的选择水的阻力会使双腿活动比较费力，却不会像在地面上跑步那样须承受较大的震荡，因此是减去腿部和臀部脂肪的好方法。运动的剧烈程度须保持在低至中等水平—充其量只可达到最高限度的60%。把运动的剧烈程度保持在这个水平上，可燃烧更多的脂肪。所以主要是在运动的角度来解决这个问题。
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