问题描述：我每天就是坐着上班，所以我的肚子很胖，有赘肉，我自己也试过很多方法，可就是瘦不下来，我都不了解该怎么减肥了，我想通过运动来使肚子变瘦，怎么样才能让肚子变瘦？
问题解答：不少人对减肥有误区，以为不吃饭，不运动吃减肥药就可以轻轻松松减肥，但是不燃烧脂肪是绝对不可能达到减肥的目的，服用减肥药后体重减轻丢失的不是脂肪，而是水分.减肥药还可能会引起心脏泵血功能障碍，所以我不建议您选择减肥药.
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