问题描述：女，28岁，这两天我在洗澡的时候发现自己的腿和肚子比较胖，想要瘦腿、瘦肚子，如何能瘦腿和瘦肚子？问题解答：如果想要瘦腿和瘦肚子，通常可以选择运动的方式。可以每天进行20分钟以上的有氧运动，比如转呼啦圈或者仰卧起坐以及跳绳等，能够有效促进体内脂肪燃烧，从而可以达到减肥的效果，但是需要长时间坚持。如果想要快速瘦身，还可以选择抽脂手术的方法。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/23771.html
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