问题描述：身材不均匀，上身标准，可是下身却非常难看，屁股大，大腿也特别粗，闲时候饭和零食吃的不是很多，有什么方法可以瘦下来。或者吃什么东西可以有助于减肥。怀孕屁股大腿粗怎么减？
问题解答：臀部和大腿肥胖，可以通过增加运动量减肥。如果是臀部和大腿处的肌肉发达，没有太好的减肥方法。如果是皮下脂肪比较厚，通过跑步，骑车，游泳等运动，就可以起到消耗局部脂肪的作用。只是需要注意，在增加运动的时候容易产生饥饿感，另外运动量太少，也起不到减肥作用，每次需要运动半小时以上。
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