问题描述：我鼻子上的黑头和粉刺特别严重，不知道怎么去掉，鼻子上黑头和粉刺怎么去除？（女，29岁）
问题解答：鼻子上的黑头和粉刺可以选择做激光手术的方法去除。激光去黑头和粉刺是通过采用特定的光束对皮肤底层进行照射，可直接作用于黑头和粉刺，将其分解后随新陈代谢排出体外，还能够去除皮肤上的角质，刺激皮下胶原蛋白再生，使皮肤变得更加光滑。做完激光手术后要注意不能按压局部皮肤，不可以吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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