问题描述：把腿90°靠墙能瘦腿吗？瘦腿有哪些好的方法？
问题解答：腿靠墙90°能瘦腿这种说法是对的，但是需要长期的坚持，短期的坚持是没有什么效果的，这样做法可以减轻腿部的水肿。腿部有肉是因为堆积了足够的脂肪，对我们的身体来说是没有代谢出去的废物垃圾或者是毒素的。而这样的束腿就能够抬高腿部，可以促进腿部血液的循环，可以加快这些废物的排除的速度，所以这样的运动，可以出现瘦腿的结果是可用的并且没有副作用。
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